Lipídeos são biomoléculas insolúveis em água e solúveis em solventes orgânicos, ou seja, são moléculas APOLARES. A maioria dos lipídeos é derivada ou possui na sua estrutura ÁCIDOS GRAXOS (ácido carboxílico de cadeia longa).
Os lipídeos são isolantes térmicos e mecânicos, são componentes estruturais (presentes em todas as membranas celulares, isolando a água que está em contato), são fontes de reserva de energia e possuem função reguladora (hormônios esteróides).
Os ácidos graxos são ácidos orgânicos, derivados de hidrocarbonetos que possuem um grupo carboxila polar e uma “cauda” de carbonos e hidrogênios apolar. A maioria das cadeias é longa, com mais de 12 carbonos. Esta cadeia pode ser saturada ou insaturada.
Os ácidos graxos saturados não possuem duplas ligações entre os átomos de carbono, são geralmente sólidos à temperatura ambiente e gorduras de origem animal, geralmente, são ricas em ácidos graxos insaturados. Nossas gorduras de reserva são compostas por ácidos graxos saturados.
Os ácidos graxos insaturados possuem uma ou mais duplas ligações entre átomos de carbono, são geralmente líquidos à temperatura ambiente, os óleos de origem vegetal são ricos em ácidos graxos insaturados e quando existe mais de uma dupla ligação, estas são sempre separadas por, pelo menos, três carbonos. Nunca são adjacentes nem conjugadas.
Os lipídeos de reserva nutritiva são gorduras neutras que são ésteres de ácidos graxos com glicerol. Gorduras neutras apresentam um, dois ou três resíduos de ácidos graxos. Maior parte do depósito de gorduras neutras é constituída de triacilgliceróis ou triglicerídeos.
Triglicerídeos podem ter 3 ácidos graxos iguais, sendo denominados simples ou possuírem ácidos graxos diferentes sendo denominados misto. Encontram-se armazenados nas células como gotículas no citosol e nos seres humanos são armazenados nos adipócitos, sendo que quando oxidados liberam uma quantidade de energia 2X maior que os carboidratos. São encontrados em muitos alimentos, sendo geralmente sólidos quando compostos por triacilgliceróis simples(saturados) ou líquidos (insaturados). A hidrólise de triglicérides produz sabões (aquecimentos c/ NaOH ou KOH).
A figura abaixo mostra a utilização da gordura como fonte de energia a partir da hidrólise de triacilglicerol por enzimas chamadas lípases.
Os lipídeos estruturais são componentes de todas as membranas celulares, são mais complexos que os de reserva, são moléculas longas com uma extremidade polar (com carga elétrica) e uma longa cadeia apolar (não ionizada). A extremidade polar é hidrofílica e a extremidade apolar é hidrofóbica. Os lipídeos estruturais são compostos por: fosfolipídeos (fosfoglicerídeos e esfingolipídeos) e colesterol.
Fosfolipídeos ou “lipídeos polares”, são lipídeos que contém fosfato na sua estrutura. Os mais importantes são também derivados do glicerol.
Nos fosfoglicerídeos uma das hidroxilas do C1 ou C3 do glicerol é esterificada pelo ácido fosfórico, as outras duas são esterificadas por ácidos graxos. Está ligado por uma ponte tipo fosfodiéster geralmente a uma base nitrogenada, como por exemplo:
- Colina è Fosfatidilcolina, ou Lecitina
- Serina è Fosfatidilserina
- Etanolamina è Fosfatidiletanolamina
Os fosfoglicerídeos desempenham importante função na estrutura e função das membranas biológicas, pois são claramente anfipáticos.
Os esfingolipídeos são lipídeos importantes também na estrutura das membranas biológicas. E são formados por uma extremidade polar e duas caudas apolares (derivados das ceramidas).
São subclassificados em:
- Esfingomielinas = Possuem a fosfocolina ou a fosfoetanolamina como cabeça polar alcoólica
- Glicoesfingolipídeos, ou Glicolipídeos = Não possuem fosfato, e sim, um açúcar simples como álcool polar - são os Cerebrosídeos (membrana das células do tecido neural)
- Gângliosídeos = Possuem estrutura complexa, com cabeças polares muito grandes formadas por várias unidades de açúcar, correspondem a aproximadamente 6% da massa cinzenta do cérebro.
O colesterol é um esterol, contem o núcleo peridrociclopentanofenantreno (4 anéis fundidos) com uma OH no C3 e uma cadeia com 8 ou mais átomos de carbono no C17. Está presente na membrana das células de animais, reduz a fluidez das membranas, é o menor dos fosfolipídeos e não está presente nos vegetais.
As lipoproteínas são complexos macromoleculares sintetizados no fígado e no intestino delgado, que transportam o colesterol e os triglicerídeos através da corrente sangüínea.
São associações entre proteínas e lipídios encontradas na corrente sanguínea, e que tem como função transportar e regular o metabolismo dos lipídios no plasma. A fração protéica das lipoproteínas denomina-se apoproteína, e se divide em 5 classes principais - Apo A, B, C, D e E - e várias subclasses.
A fração lipídica das lipoproteínas é muito variável, e permite a classificação das mesmas em 5 grupos, de acordo com suas densidades e mobilidade eletroforética:
- Quilomícron = É a lipoproteína menos densa, transportadora de triacilglicerol exógeno na corrente sanguínea.
- VLDL = “Lipoproteína de Densidade Muito Baixa”, transporta triacilglicerol endógeno.
- IDL = “Lipoproteína de Densidade Intermediária”, é formada na transformação de VLDL em LDL.
- LDL = “Lipoproteína de Densidade Baixa”, é a principal transportadora de colesterol; seus níveis aumentados no sangue aumentam o risco de infarto agudo do miocárdio.
- HDL = “Lipoproteína de Densidade Alta”; atua retirando o colesterol da circulação. Seus níveis aumentados no sangue estão associados a uma diminuição do risco de infarto agudo do miocárdio.
Os valores de colesterol total, LDL, HDL e triglicérides são obtidos através de exames de sangue, como o hemograma completo. Logo, existem valores em mg/dl que podem atingir uma quantidade ideal para que se possa ter uma boa vida saudável.
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VALORES PARA ADULTOS EM mg/dl |
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DESEJÁVEIS |
LIMITROFES |
AUMENTADOS |
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Colesterol total |
Abaixo de 200 |
200-239 |
Acima de 240 |
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LDL colesterol |
Abaixo de 130 |
130-159 |
Acima de 160 |
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HDL colesterol |
Acima de 40 |
- |
- |
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Triglicérides |
Abaixo de 150 |
150-199 |
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Acima de 200 |

















